Jeden Sonntag in der Fastenzeit wollen wir uns im Raum der Stille von 9:45 bis 10:15 Uhr im Jesusgebet, auch Herzensgebet genannt, üben. Eine meditative Gebetsform, die sich am Atem orientiert und bereits auf die frühe Zeit des Christentums zurückgeht.

Wir starten mit einer kleinen Einführung in die Gebetsform, einer kurzen Körperwahrnehmung und dann 15 Minuten Herzensgebet in der Stille.

Bitte seid pünktlich, damit wir uns ganz auf die Übung einlassen können ohne Unterbrechungen.